イベント・講習会
ひょうご体づくりサポートでは、毎年イベントを開催して、多くの方にいろいろな健康づくりを楽しんでいただいてます。

イベント・講習会の最新情報 管理
初夏のいきいきウォーキング
有馬温泉・泉源巡り　２ｋｍコース

２０１６年５月１４日（土）
１０：００〜１２：００
地元ボランティアガイドさんと有馬の温泉街を散策する楽しいウォーキングです。お申込みはいきいき健康教室にある申込用紙でお申込みください。
　　
　　

　いきいきウォーキング

春は新緑、秋は紅葉。自然の中でのウォーキング。
楽しくわいわいと歩けば、心も体もリフレッシュ。
2009年からは、ノルディックウォークにも挑戦しています。

　ストレッチポール体験会

「体がべったりと床につく感じ」、「肩が軽くなった」、
「腰の張りが消えた」など、体がゆるむ気持ちよさを体感。
ストレッチポールで驚きの効果を感じてください。